太ってしまったら…

  • 2010/04/29(木) 22:18:12

新入社員歓迎会やお花見などで、何かと飲みに出かける機会の多い春ですが、楽しんだ分ダイエットしなければと考えている人も多いのではないでしょうか。
本格的なダイエットとまではいかなくても、柔軟などで体を動かすだけでも違います。
安田美和
さんや尾関紀輝さんのダイエット方法もお勧めです。